bdnws.com bangladesh news website
Related Articles
কিভাবে পড়ার অভ্যাস করবো
যে ভাবে পড়লে পড়ার অভ্যাস গড়ে উঠবে এবং মনযোগী হওয়া যায় । তার নিদিষ্ট কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় তুলেধরা হলো
1. **সময়সূচী তৈরি করুন:** একটি নির্দিষ্ট সময়সূচী তৈরি করুন যাতে পড়ার জন্য নির্ধারিত সময় থাকে।
2. **লক্ষ্য নির্ধারণ করুন:** পড়ার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং তার প্রতি কাজ করুন।
3. **শান্ত এবং প্রশান্ত জায়গা:** একটি শান্ত ও প্রশান্ত জায়গায় বসে পড়া হেল্পফুল।
4. **স্বাস্থ্যকর থাকুন:** পড়ার সময়ে শারীরিক স্বাস্থ্য শখুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং পোষাক কাপড় পরিবর্তন করুন।
5. **ব্যক্তিগত আইটেম ব্যবহার করুন:** যেমন প্রিয় পেন, নোটবুক ইত্যাদি ব্যবহার করে আপনি আরও মনোনিবেশ করতে পারেন।
6. **সংগ্রহপূর্ণ সামগ্রী:** সঠিক বই, নোটবুক, এবং অন্যান্য সামগ্রী নিন যাতে পড়ার সময় উপযুক্ত হয়।
7. **নিজেকে ব্যাবসায়িক করুন:** অন্যান্য কাজ স্থগিত করার আগে পড়ার জন্য সময় প্রদান করুন।
8. **ভিড় এবং সোশ্যাল মিডিয়া সীমাবদ্ধ করুন:** পড়ার সময়ে এবং জীবনের অন্যান্য দিকে মনোনিবেশ করতে ভিড় এবং সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার সীমাবদ্ধ করুন।
9. **পুনরায় মোবাইল ও ইন্টারনেট চেক করুন:** মোবাইল ও ইন্টারনেট দিয়ে অসংখ্য ব্যক্তিগত অফারে প্রবৃদ্ধি হতে পারে, এই সময়গুলি সীমাবদ্ধ করুন।
10. **বিশ্রাম নিন:** পড়ার সময়ে আপনি যদি অবশ্যই মনোবন্ধন অনুভব করেন, তবে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন এবং পুনরায় শোকাচ্ছন্ন হোন।
