কালো ত্বক ফর্সা করার জন্য আপনি নিজের দৈহিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে পারেন, যেমন খুব ভাল পৌষ্টিক খাবার খাওয়া, প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান, বিশেষভাবে বিভিন্ন উপাদানযুক্ত তেলের ব্যবহার করা এবং উচ্চ SPF এর সূর্যবালী ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি প্রাস্তুতি প্রক্রিয়ার জন্য সময়ের সাথে সাথে পরিণাম পাবেন না, তাই ধৈর্য্য ধারণ করতে ভুলবেন না। 1. **সঠিক পৌষ্টিক খাদ্য:** প্রতিদিন সঠিক পরিমাণে ফল, …
বিস্তারিত পড়ুনMonthly Archives: January 2024
২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের দাখিল স্তরের নবম ও দশম শ্রেণির পাঠ্যপুস্তক এর ডানলোডের তালিকা প্রকাশ
২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের দাখিল স্তরের নবম ও দশম শ্রেণির পাঠ্যপুস্তক এর ডানলোডের তালিকা প্রকাশ করা হলোঃ কোরআন মাজিদ ও তাজভিদ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, হাদিস শরিফ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, আকায়েদ ও ফিকহ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড,আল লুগাতুল আরাবিয়াতুল ইত্তেসালিয়া দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, কাওয়াইদুল লগাতিল আরাবিয়্যাহ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, ইসলামের ইতিহাস দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড,বাংলা সাহিত্য দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, বাংলা ব্যাকরণ ও নির্মিতি দাখিল পাঠ্যপুস্তক …
বিস্তারিত পড়ুনমানুষের বিবেক কি চলুন জেনে নেওয়া যাক
মানুষের বিবেক কি চলুন জেনে নেওয়া যাক মানুষের বিবেক হলো তার মানবিক জ্ঞান, অভিজ্ঞান, ও নৈতিক সূচনা এবং বুদ্ধিমত্তা দ্বারা নির্ধারিত করা হয়। বিবেক মানুষকে সঠিক নির্ণয় নিতে, সুবিধাজনক পরিস্থিতিতে কাজ করতে, এবং নৈতিক উন্নতি করতে সাহায্য করে। বিবেক একটি ব্যক্তির বিচারশীলতা, বুদ্ধিমত্তা, ও আদর্শ দেখার অবলম্বন করে। এটি মানুষকে সমস্যা ও জটিলতা সম্পর্কে মন্তব্য করতে, সঠিক পথে চলতে, এবং …
বিস্তারিত পড়ুনকিভাবে সেলস বৃদ্ধি করা যায় গুরুত্বপূর্ণ টিপস
সেলস বৃদ্ধি করার জন্য বিভিন্ন কার্যকরী পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হয়, একাধিক পদক্ষেপ সমন্বিত করলে সফলতা বাড়তে সহায়ক ভূমিকা রাখে। কিভাবে সেলস বৃদ্ধি করা যায় তা নিম্নে তালিকাভুক্ত করা হলো: ব্যক্তিগত সম্পর্ক তৈরি করুন: ক্রেতাদের সাথে ভাল সম্পর্ক তৈরি করতে গিয়ে তাদের চোখে চোখে দেখা হোক এবং তাদের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে বুঝতে চেষ্টা করুন। মার্কেটিং ক্যাম্পেইন চালানো: আকর্ষণীয় এবং প্রভাবী মার্কেটিং ক্যাম্পেইন …
বিস্তারিত পড়ুনএবারের দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে যেসকল মন্ত্রী ও প্রতিমন্ত্রী দায়িত্ব পেল তাদের তালিকা প্রকাশ
এবারের দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে যেসকল মন্ত্রী ও প্রতিমন্ত্রী দায়িত্ব পেল তাদের তালিকা প্রকাশ দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ৩০০ টি আসনের মধ্যে ২২২টি আসন পেয়েছে আওয়ামী লীগ স্বতন্ত্র পেয়েছে ৬২টি আনস যার মধ্যে ৫৯টি হচ্ছে আওয়ামী লীগ এর রাজনীতি করে জাতীয় পাটি আসন পেয়েছে মাত্র ১১ যা বিরধী দল হিসাবে এবারের নির্বাচনে স্বতন্ত্র কে ধরা হয় কিন্তু কে হবে বিরোধী …
বিস্তারিত পড়ুননতুল লক্ষ্য নির্ধারনের সুন্দর কৌশল
নিজেকে পরির্বতন করার উপায় নিজেকে পরিবর্তন করা মৌল্যবান বুদ্ধিমত্তার পরিচয় দেয়। তাই জীবনকে উন্নত করার গুরুত্বপূর্ণ উপায় নিয়ে আলোচনা করা হবে । এটি সমৃদ্ধি, আত্ম-উন্নতি, এবং শারীরিক-মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে মুখোমুখি হতে সাহায্য করে । নিচে কিছু উপায় দেওয়া হলো, যার মাধ্যমে নিজেকে উন্নত ও আত্মনির্ভ সাহায্য করবে । চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক কি সকল উপায়ে নিজেকে পরিবর্তন করা যায় …
বিস্তারিত পড়ুনঅনলাইনে টাকা ইনকাম করার ৭২ টি উপায় তালিকা আকারে প্রকাশ করা হলো
আজকে অনলাইরে ইনকাম করার উপায় নিয়ে আলোচনা করা হবে । এই খানে কয়টা আপনি জানেন আর যে গুলো জানেন না সেগুলো এখান থেকে জেনে আপনিও অনলাইনে ইনকাম করার উপায় পেয়ে যেতে পাড়েন । আপনাকে বেছে নিতে হবে কোনটি আপনার জন্য উপযোক্ত। সঠিক সিদ্ধান্ত আপনাকে সফল করতে পারে । তাই আর দেড়ি নই চলুন যেনে নেওয়া যাক অনলাইনে কাটা ইনকাম করার …
বিস্তারিত পড়ুননতুন কর্মসূচি গ্রহণে যা বলেন বিএনপির উপদ্দেষ্টা
অবাধ্য সরকারের অবাধ্য সংসদ বলে আখ্যা দিলেন বিএনপি চেয়ার পার্সন উপদ্দেষ্টা জনাব মোঃ জয়নল আবেদীন । জাতীয়তা বাদি মৎসজীবী দলে লাল গুলাপের অনুষ্ঠান করা হয় গত মঙ্গলবার আর সেখানে বিএনপি উপদ্দেষ্টা জনাব মোঃ জয়নল আবেদীন এই কথা বলেন তিনি আরো বলেন, নির্বাচন দেশে বিদেশে গ্রহন যোগ্যতাও পাইনী কারণ জনগন এই নির্বাচনে অংশ গ্রহণ করেনাই আর এই নির্বাচনে সদস্যগণকে ও মেনে …
বিস্তারিত পড়ুনবাংলাদেশের সংসদ সদস্য দের সপথ নেওয়া পদ্ধতি কিভাবে হয়
বাংলাদেশের সংসদ সদস্য দের সপথ নেওয়া পদ্ধি কিভাবে হয় বাংলাদেশে সংসদ সদস্যদের সপথ নেওয়া পদ্ধতিটি সংসদের একটি প্রক্রিয়া অনুসরণ করে হয়। এই পদ্ধির মাধ্যমে সংসদ সদস্যগণ তাদের কর্তব্য প্রতি আত্মসমর্পণ করতে হয়। সংসদ বা জাতীয় সংসদের দুই শাখা রয়েছে – জাতীয় সংসদ সভা (প্রতিষ্ঠান সদস্য) এবং জাতীয় সংসদ পরিষদ (সময় সদস্য) জাতীয় সংসদ সভা (প্রতিষ্ঠান সদস্য): প্রতিষ্ঠান সদস্যদের জন্য সপথ …
বিস্তারিত পড়ুনএকজন সচেতন নাগরিকের বিদেশ ভ্রমনের আগে এই বিষয়গুলো জানা দরকার
একজন সচেতন নাগরিকের বিদেশ ভ্রমনের আগে এই বিষয়গুলো জানা দরকার বিদেশ ভ্রমণের অসুবিধা সম্পর্কে অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে, যেগুলি বিভিন্ন সময় এবং দেশে ভিন্নভাবে প্রভাবিত হতে পারে। বিভিন্ন দেশে বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন ধরণের অসুবিধা হতে পারে। তবে কিছু কমন বিদেশ ভ্রমনের অসুবিধাগুলো কি কি হতে পারে তার একটি সুন্দর তালিকা আপনাদের মাঝে প্রকাশ করা হলো। ভিসা এবং অনুমতি সমস্যা: কিছু …
বিস্তারিত পড়ুন