কালো ত্বক ফর্সা করার জন্য আপনি নিজের দৈহিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে পারেন, যেমন খুব ভাল পৌষ্টিক খাবার খাওয়া, প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান, বিশেষভাবে বিভিন্ন উপাদানযুক্ত তেলের ব্যবহার করা এবং উচ্চ SPF এর সূর্যবালী ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি প্রাস্তুতি প্রক্রিয়ার জন্য সময়ের সাথে সাথে পরিণাম পাবেন না, তাই ধৈর্য্য ধারণ করতে ভুলবেন না। 1. **সঠিক পৌষ্টিক খাদ্য:** প্রতিদিন সঠিক পরিমাণে ফল, …

২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের দাখিল স্তরের নবম ও দশম শ্রেণির পাঠ্যপুস্তক এর ডানলোডের তালিকা প্রকাশ করা হলোঃ কোরআন মাজিদ ও তাজভিদ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, হাদিস শরিফ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, আকায়েদ ও ফিকহ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড,আল লুগাতুল আরাবিয়াতুল ইত্তেসালিয়া দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, কাওয়াইদুল লগাতিল আরাবিয়্যাহ দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, ইসলামের ইতিহাস দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড,বাংলা সাহিত্য দাখিল পাঠ্যপুস্তক ডানলোড, বাংলা ব্যাকরণ ও নির্মিতি দাখিল পাঠ্যপুস্তক …